WomanUp: การออกกำลังกายและสุขภาพ
WomanUp: การออกกำลังกายและสุขภาพเป็นแอปพลิเคชันที่ออกแบบมาเฉพาะสำหรับผู้หญิง มีการเสนอชุดการออกกำลังกายที่ปรับให้เหมาะกับความต้องการและความสามารถของแต่ละบุคคล ด้วยการออกกำลังกายมากกว่า 30 รูปแบบที่ถูกสร้างขึ้นโดยนักกายภาพบำบัด แอปพลิเคชันนี้เหมาะสำหรับผู้หญิงในช่วงชีวิตต่าง ๆ เช่น การตั้งครรภ์ หลังคลอด และผู้ที่มีปัญหาด้านมดลูกหรือท้อง
โปรแกรมมีเป้าหมายที่จะปรับปรุงอารมณ์ผ่านการเคลื่อนไหวของร่างกายอย่างสุภาพ และเน้นความสำคัญของการดูแลรักษาป้องกันเพื่อรักษาสุขภาพของผู้หญิง
แอปพลิเคชันรวมโปรแกรมท้าทายอย่างครอบคลุม มีการเสนองานที่ต้องทำทุกวันเพื่อช่วยผู้หญิงให้บรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพโดยการก้าวหน้าอย่างช้า ผู้ใช้สามารถเลือกจากช่วงท้าทายต่าง ๆ ที่เน้นการจัดรูปร่างร่างกาย ลดความเครียด และเตรียมความพร้อมสำหรับการคลอดบุตร WomanUp ยังมีบทความจากผู้เชี่ยวชาญในเรื่องที่เป็นเรื่องข้อห้าม และคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญในด้านกายภาพบำบัด จิตวิทยา และการดูแลครรภ์ เพื่อให้มีการใกล้ชิดที่สุขภาพของผู้หญิงอย่างองค์รวม
